Ganzheitliches, systemisches Denken und Handeln
Wenn Sie Ihr Anliegen rund um Gesundheit, Sinnsuche, Stress, ihre Stellung in der Welt, private oder berufliche Beziehungen lösen oder einen gefühlten Mangel beheben, einen (betrieblichen) Prozess flüssiger gestalten oder ein System optimieren möchten, bin ich Ihre kompetente Ansprechpartnerin mit vielfältigem „Werkzeugkoffer“ und jahrzehntelanger Erfahrung im Problemen auf den Grund gehen, Dinge in Bewegung bringen und wertvolle Ziele erreichen.
Es geht doch nichts über ein persönliches Gespräch. Freue mich auf Sie: 09574.65 45 100
Bücher von Swantje Kallenbach
Bisher sind 7 Bücher von Swantje Kallenbach erschienen. Weitere sind in Vorbereitung.
Meine Buchveröffentlichungen:
Infos finden Sie, wenn Sie die Buchabbildungen anklicken oder diese Seite weiter hinunter scrollen.
Buch 7
Buch 6
Buch 5
Buch 4
Hinweis auf mein 8. Buch
Bitte lesen Sie vorher Buch 7, um sich innerlich vorzubereiten, Kraft zu schöpfen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. UND den Energieabfluss, der durch Stress des modernen Lebens geschieht, gezielt stoppen zu lernen. Sind Sie darin routiniert - wozu Sie Buch 7 perfekt anleitet - dann werden Sie maximal von Buch 8 profitieren:
Es geht dort um Hilfestellung auf körperlich, geistiger, energetischer Ebene mit Stress auf 2 Beinen - sogenannten toxischen Personen.
Nähere Infos frühestens Ende 2025 - das Thema begleitet mich schon Jahrzehnte, und ich bin dabei, das viele Material, das ich dazu gesammelt habe auszuwählen und für Sie aufzubereiten.
Als Erscheinungstermin ist vorsichtig-optimistisch der Sommer 2026 geplant.
Buch 2
Buch 3
Buch 1
Buchinformationen
191 Seiten
44 s/w Abbildungen
erschienen am 16.6.2025
ISBN: 9789403807911
€ 24,90
In der Mitte Zufriedenheit: 7 schamanische Meditationen für Stressbewältigung, Resilienz, Bewusstseinstraining, Energiewandlung und spirituelle Entfaltung - Mensch bleiben in herausfordernden Zeiten
ist so etwas wie mein Lebenswerk - auch wenn ich sicher noch weitere Bücher veröffentlichen werde.
Schon seit Jahrzehnten bewege ich mich auf dem Feld der Stressbewältigung und Stärkung menschlicher Potenziale, um Sie zu unterstützen, der Mensch zu werden, zu sein und zu bleiben, der Sie sein wollen.
In meinem 7. Buch finden Sie - egal ob Sie esoterisch interessiert sind oder nicht - vielfältige Unterstützung für Ihr individuelles Programm der Selbstermächtigung und inneren, auch spirituellen Unabhängigkeit.
Alle Informationen inklusive Leseprobe, Flyertexten und Bestellmöglichkeiten habe ich für Sie auf meiner Seite Lebendig-im-Jetzt zusammengestellt.
Viel Freude beim Entdecken!
Mein 6. Buch - irgendwie die Grundlage all meines Wirkens:
Text der Buchrückseite
Im Fachbereich Betriebswirtschaft (Managementlehre) angesiedelt spannt diese Arbeit einen komplexen Bogen von historischen Denkstrukturen über das mittelalterliche, mechanistische Weltbild hin zum Paradigmenwechsel in der Physik bedingt durch neue Entdeckungen (Energieerhaltungssatz, Thermodynamik, Kybernetik). Wesentliche Elemente funktionierender dynamischer natürlicher, sozialer, technischer Systeme werden auf den Punkt gebracht dargestellt: 1. Das Ganze und seine Teile 2. Vernetztheit 3. Das System und seine Umwelt 4. Komplexität 5. Ordnung 6. Lenkung 7. Entwicklung.
Ein konstruktiver Beitrag zum Verständnis von Dynamiken, Motiven, Zeitfaktoren moderner Herausforderungen wie Artensterben, Extremwetter, Autokratien, Wanderungsbewegungen, Populismus u.v.m. Ein Versuch, wissenschaftliche Gesetzmäßigkeiten über menschliche Motive zu stellen, statt Realitätswahrnehmung mit pseudowissenschaftlichen Narrativen zurechtzubiegen. Ein Beitrag wesentliche Engpassfaktoren auf dem Weg zu Frieden und Wohlstand zu überwinden. Die Wiederentdeckung des alten, systemischen Denkens angereichert mit dem, „was wirklich wahr“ ist und zählt. Soweit wir heute wissen.
Ein Auszug aus dem Vorwort:
Die wertvollen wissenschaftlichen Erkenntnisse des ganzheitlichen Denkens, der Kern und die Logik (lebender) Systeme sind kurz und knapp im Sinne einer Einführung zusammengefasst. Damit können Sie sich sehr schnell über die wissenschaftlichen Grundlagen informieren, nach denen das Prinzip System funktioniert. Denn systemisches Denken ist keineswegs ein Gefühl, sondern folgt nachvollziehbaren Gesetzmäßigkeiten. Deren Kenntnis lässt komplexe, chaotisch scheinende Phänomene und Zusammenwirken unterschiedlicher Faktoren lebensnäher verstehen, als es die statische Analyse einzelner Stoffe in einem Reagenzglas könnte.
Wer sich heute mit irgendeiner der vielfältigen Herausforderungen unserer Zeit kritisch auseinandersetzen möchte, findet im ersten Teil dieser Arbeit die wesentlichen historischen Gründe für die Abkehr vom Denken und Handeln im Einklang mit der Natur. Dies ist kulturell auch heute noch höchst wirksam.
Die Realität des sensiblen systemischen Gleichgewichts der Natur – deren Teil wir Menschen sind – wurde unwissenschaftlicher Weise per Definition aufgegeben. Mit dieser Vereinfachung wurden unbekannte, unverständliche oder gar unheimliche Vorgänge in Natur und menschlichem Verhalten für unwichtig erklärt und ausgeschlossen. Dieser Schachzug im Sinne einer Fokussierung auf das für wesentlich Gehaltene ermöglichte der Menschheit eine ungeheure materiell-technologische Entwicklung, von der sehr viele Menschen pro-fitier(t)en.
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Worum geht es in Zurück zu den Wurzeln?
Systemtheorie - Kybernetik - menschliche Natur - mechanistisch - Denkstruktur - Management, Aufklärung - Wissenschaft - Betriebswirtschaft - Management
In meinem 6. Buch geht es um ganzheitliches Denken und Handeln und warum der Mensch sich so schwer tut, die Kreisläufe der Natur zu achten und zu nutzen - ein spannendes Thema, das mich seit über 30 Jahren beschäftigt.
Der erste Teil ist eine wissenschaftliche Beschreibung wichtiger Eckdaten der Wissenschaftsgeschichte und die einfache Beschreibung der Kybernetik (Gesetzmäßigkeiten von Systemen).
Der zweite Teil ist ein aktueller Kommentar (Wissenschaftskritik/menschliches Verhalten/fortschrittsbremsende Motive und Glaubenssätze)
Zurück zu den Wurzeln - ganzheitliches Denken und Handeln neu gedacht
46 Seiten
Format: A5 (14,8x21cm), Paperback
ISBN: 9789403779492
Preis: € 12,01
Erscheinungsdatum: 4.1.2025
Über jede Buchhandlung oder direkt im Verlag-Shop (Bitte klicken Sie das Cover an für Infos auf der Verlagseite).Bei Autorenwelt und bei booklooker.
Angesichts der weltweiten Herausforderungen wie Artenschutz, klimatische Veränderungen, soziale Verwerfungen und konkret militärisch, im virtuellen Raum oder mit anderen Techniken von Macht und Herrschaft ausgetragenen Kampf um Ressourcen halte ich es für ausgesprochen wichtig, das hier beschriebene systemische Denken und Handeln wieder zu achten und konstruktiv zum Wohl von Mensch und Natur einzusetzen:
Wieder einbeziehen, was der vormals moderne Mensch aus seiner Realitätswahrnehmung ausgeschlossen hat. Und damit einen Engpassfaktor für Frieden und Wohlstand überwinden.
Leseprobe
auf der Verlagseite: kleine Pfleile ganz unten (funktioniert leider nur mit Chrome-Browser)
Mein 5. Buch, das ich geschrieben habe, um die vielen Erfahrungen und mein praktisches Wissen nach dem Anlegen eines Naturgartens in extremer Hitze und Trockenheit und meine Liebe zu den Regenwürmern und all den kleinen Tierchen im Garten zur Inspiration für meine Mitmenschen anzubieten.
Praktische Antworten auf Artensterben und Klimawandel im insektenfreundlichen Hausgarten - Meine Gartengeschichte über das Gärtnern im Einklang mit der Natur
140 Seiten
Format: A5 hoch Softcover
Erscheinungsdatum: 29.09.2023
ISBN: 9783758409059
Preis: € 9,99
Über jede Buchhandlung oder direkt im Verlag-Shop (Bitte klicken Sie das Cover an für Infos auf der Verlagseite).
oder hier: Buchhandlung Geis, Michelau / Bad Staffelstein / Burgkunstadt (Filiale auf der Seite auswählen), Weltbild,Thalia,Hugendubel, LOVELYBOOKS,Sankt Michaelsbund
Hier möchte ich auch auf die in meinem Buch erwähnte Umweltstation Obermain-Jura des Landkreises Lichtenfels hinweisen
(eine Abteilung des Landratsamtes Lichtenfels), die umfangreiche Kurse und Fortbildung zum Thema anbieten.
Text der Buchrückseite:
Ich lasse Sie an der Entstehung meines Gartens teilhaben. Und was ich aus Ratschlägen gemacht habe, nachdem ich zu verstehen versucht hatte, wozu etwas gut sein soll: ein Trend, ein ökologisches Erfordernis, eine Vorschrift oder eine praktische, zeitsparende Idee?
Wie sorge ich für lebendigen, Wasser speichernden Boden? Was kann ich für Arterhalt von Insekten und Vögeln tun? Wie schaffe ich schützenden Schatten? Wie bewahre ich mein Gartenparadies vor Stürmen und Extremwetter? Wie gärtnere ich giftfrei? Wie ist der regelmäßige Arbeitsaufwand für einen Naturgarten und altersgerechten Garten? Darf man den Garten als Erholungs- oder schlicht Wohnraum betrachten und nutzen, ohne sich dauernd im wahrsten Sinne des Wortes krumm machen zu müssen?
Meine Gartenerlebnisse – Gelingendes, Wunder, an denen ich mich erfreute, Fehler, die ich gemacht habe – können Ihnen Mut machen, ihrem eigenen Gartentraum zu folgen. Und Ihrer Intuition, Ihrer kleinen inneren Stimme, die genau weiß, was schön und gut für Sie selbst ist und das große Ganze: die lebendige Natur, deren Teil wir sind.
Mehr Infos zu Naturkraft - Lebenskraft - Kraftquelle Natur
Zertifizierung und Vorträge
Seit September 2024 ist der in meinem Buch beschriebene Garten als Naturgarten zertifiziert.
Seit Juli 2025 ist er als Vogelfreundlicher Garten zertifiziert.
Im näheren Umkreis halte ich auf Anfrage z.B. Gartenbauvereine Vorträge über meinen Garten und was dort getan wurde, um ihn insektenfreundlich, vogelfreundlich zu gestalten und welche Maßnahmen getroffen wurden, um den Garten extremem Wetter und Klimawandel anzupassen.
Bitte sprechen Sie mich bei Interesse an.
09574.6545100 (Anrufbeantworter)
Der Vortrag ist kostenlos (ggf. Fahrtkosten), wenn ich alle meine Bücher vor, während und nach dem Vortrag anbieten und verkaufen kann.
Mein 4. Buch habe ich auch wieder als Coaching aus der Ferne angelegt.
Wirklich alle Faktoren, die Menschen, v.a. Frauen verunsichern, die passende Ernährung für ihre individuellen Ziele zu praktizieren. Der Spannungsbogen reicht von Wissenschaft über Glaubenssätze, Religion, Spiritualität, politischer Beteiligung, Narzissmus, Manipulation durch Werbung, Welt-retten-mit-richtig-Essen und patriarchalen Schönheitsmodellen, die uns beim genussvollen Ernähren behindern.
Band 1, Reihe: Körper, Geist und Seele in lebendigem Fluss halten:
Genusskultur statt Essensverwirrung
Gesundheit bewahren - Schöpfung schützen - Spirituell wachsen, mit Rezepten, € 24,90
ISBN 978-3-95631-594-7
Patienten/innen meiner Praxis können diesen ganzheitlichen Ernährungsratgeber als begleitendes Therapieangebot zur Lebensstilmedizin in meiner Praxis erwerben.
Info zu
Rezepte - Ergänzungen zum Buch Genusskultur finden Sie unter Artikel - Rezepte
Infos zu regionalen Bezugsquellen aus in “Genusskultur” verwendeten Rezepten und zum Nutzen regionalen und saisonalen Einkaufens finden Sie hier.
Ich muss gestehen, dass ich es gerade nicht schaffe, weitere Rezepte und Artikel hinzuzufügen, da ich so sehr mit dem Bücherschreiben beschäftigt bin. Kaum ist mein 7. Buch fertig, startet schon mein nächstes Projekt, das ich im 7. Buch angekündigt habe. Infos oben hier auf der Seite.
In Genusskultur finden Sie Ihren Leitfaden für Ihr Essen in Ihrem Leben - so individuell wie Sie selbst. Das Buch lässt Sie mit gutem Gewissen Ihr eigenes Genussessen zusammenstellen, so dass Sie sich mit dem versorgen können, was Körper, Geist und Seele zusammenhält.
“Genusskultur” ist ein ganzheitlicher, humorvoller Ratgeber über Essen und Lebensstilmedizin, in dem das gezielte Ernähren zum Vorbeugen und Bewältigen von Zivilisationserkrankungen oder Abnehmen die zentrale Rolle spielt. “Genusskultur” ist - neudeutsch - ein Lifehack.
Guten Appetit!
Eine individuelle Anleitung, wie Sie Ihre Art zu Essen mit Gesundheit, langem Leben, Anti-Aging, und Bedürfnissen nach Schönheit und Schlanksein unter einen Hut bringen und ökologische und spirituelle Aspekte bei Ihrer Ernährung berücksichtigen können.
Man könnte dies als “das Essen ehren” bezeichnen.
Oder getreu dem Motto des altgriechischen Arztes Hippokrates:
Eure Nahrung soll euer Heilmittel sein und umgekehrt.
Im Buch Genusskultur finden Sie alles, was Sie wissen müssen, um sich selbst mit Essen zu heilen. Dazu gehört, dass Sie erkennen und herausfinden können, was wahr ist, von dem was man Ihnen über Ihr Essen erzählt.
Darin liegt der nachhaltige Wert dieses Buches. Es sichert Ihr genussvolles (Über-) Leben in einer Zeit, in der man buchstäblich nicht mehr weiß, was und wem man glauben soll über Essen und seine angeblichen Gefahren.
Mein 3. Buch, 2011 - immer aktuell, da es sämtliche Arten von betrieblichem Stress und dessen Bewältigung aus meiner langjährigen Erfahrung und wissenschaftlich fundiert behandelt.
Ich habe es geschrieben, um Unternehmer und Führungskräfte zu stärken, ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Stress zu entlasten, um schleichende Kosten zu vermeiden, da diese den Gewinn schmälern: Betriebswirtschaftlich und volkswirtschaftlich sinnvolle Vorgehensweise.
Lesung mit Büchertisch auf Anfrage
10-teilige Artikelserie :
Stress -
Motor des Lebens
Stressbewusstsein
Stresstoleranz
Stressbewältigung
Bitte klicken Sie das Bild an:
Stress-Toleranz-Management
erhalten Sie in Ihrer Buchhandlung für € 28,80.
Oder direkt beim Verlag: hier
ISBN 978-3-86858-033-4
“Das Buch war bereits 2011 seiner Zeit voraus, indem es den Arbeitskräftemangel voraussah und praxiserprobte einfache, preiswerte Lösungen anbietet, Mitarbeitern ein positives, leistungsförderndes Arbeitsumfeld zu bieten, das zum Bleiben anregt.”
“Es enthält wirklich alle Formen von Stress, die bei der Arbeit vorkommen”
“In seiner Tiefe bildet das Buch die Werte ab, die wir uns als Gesellschaft gesetzt haben, um die Beziehungen, die wir verdienen mit dem Maß an Respekt zu pflegen, den wir für die Anerkennung unserer eigenen Lebendigkeit aufbringen.”
“Ein spannendes Buch über menschliches Verhalten, Gesundheit, Wohlstand, Zielerreichung und Glück.”
“Das Buch zeigt, was für hohe menschliche Produktivität, das effiziente Erreichen von Zielen und gegen sinnlose Verschwendung menschlicher und materieller Mittel im Unternehmen aktiv vom einzelnen Menschen getan werden kann.”
“In Zeiten des Mangels qualifizierter Arbeitskräfte /”war of talents”: Stärken Sie Ihre persönliche und betriebliche Wettbewerbsposition durch
individuellen Einsatz von Stress-Toleranz-Management”.
“Schenken Sie es Ihrem Chef.”
weitere Einblicke: hier
(ausführliche Extra-Webseite)
Mein 2. Buch 2010 - ein Patientenratgeber und Therapiebegleiter für eine sanfte manuelle Therapie, die ich fast 20 Jahre praktiziert habe. Ein Leitfaden für Patientinnen und Patienten, das Maximale für sich aus der Kombination von Therapie und häuslicher Nachbehandlung herauszuholen.
Die 3 Säulen der SMT®
Alle Infos über meinen Patientenratgeber zur SMT®-Therapie finden Sie auf meiner Seite über die Sanfte-Manuelle-Therapie.
Bitte klicken Sie auf das Bild links.
Verlagsbestellung des Patientenratgebers: hier
Das Buch ist für € 16,-- seit März 2022 wieder über den Verlag erhältlich und für Patienten meiner Praxis direkt bei mir oder Abverkauf restliche Praxisexemplare
Mein 1. Buch, 1. Auflage 2008, vollständig überarbeitete Auflage 2011
Existenzgründung banal - Schritt für Schritt zur eigenen Heilpraktikerpraxis über alle 6 Felder der Existenzgründung - ein Nischenbestseller, geschrieben als Coaching aus der Ferne, weil ich keine Existenzgründungsseminare mehr geben wollte, da ich mich mehr auf die Praxis konzentrieren wollte.
Bücher regional beziehen
Auf meinen Seite schreibe ich viel über regionale Wirtschaftsförderung durch uns Verbraucher.
Bücher sind mir da ein besonderes Anliegen.
Auf Seite 1 habe ich über die Mitmach-Macht-des Geldes geschrieben. Bitte lesen Sie, warum es so wichtig ist, dass wir unsere regionalen Anbieter am Ort, im Landkreis, im Regierungsbezirk, im Bundesland, in Deutschland stärken, indem wir bei ihnen kaufen.
Bitte bestellen Sie daher lokal in Michelau, Burgkunstadt, Coburg oder Lichtenfels. So ermöglichen wir Kindern, in einer echten Buchhandlung in echten Büchern zu blättern und sich in den Geruch von frisch Gedrucktem zu verlieben....
Die meisten lokalen Buchhandlungen bieten mittlerweile einen Onlineshop. Zum Beispiel die Buchhandlung Buch und Papier Geis in Michelau. Dort können Sie alle Bücher bestellen.
Bücher dort erwerben, wo man Bücher liebt, gute Gespräche über Bücher sind ein Zusatznutzen und ein heutzutage gesuchter, persönlicher, regionaler Service.
Meine Bücher sind immer verfügbar für Sie
Meine bisher erschienenen Bücher wollen Sie unterstützen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Es sind sozusagen Arbeitsbücher für Sie, die Ihnen preiswert mein Wissen zur Verfügung stellen und praktische Hilfestellung bei vielen verschiedenen Themen und Herausforderungen bieten.
Sie sind alle immer erhältlich, da ich die Verlage danach ausgesucht habe, dass meine Bücher immer nachgedruckt werden können.
Verfügbarkeit Nationalbibliotheken
Darüber hinaus finden sich Exemplare in der Bayerischen Staatsbibliothek und angeschlossenen Bibliotheken sowie in der Deutschen Nationalbibliothek.