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Swantje Kallenbach, München-Ost, Milchstraße 14, 81667 München

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Sehr geehrte Besucherin, sehr geehrter Besucher, in den nächsten Wochen finden Sie hier nach und nach alle Infos über mein Spezialgebiet: Körper, Geist und Seele in lebendigem Fluss halten.

Infos über die Bewältigung von Arbeitsstress:

Mein Stressbuch
Mein Stresslexikon

Ganzheitliche Ansätze aus der Erfahrungsheilkunde für gesunde Menschen
Regenerieren, ausleiten, reinigen, regulieren: traditionelle Naturheilkunde zur Vorbeugung
Rückenschmerzen und Muskelverspannungen aktiv vorbeugen (Prävention)
Alltagsstress balancieren und körperlich-geistige Leistungsfähigkeit fördern

- Prävention ist EIN Aspekt meiner Arbeit

Auf dieser Seite finden Sie Infos zu folgenden Themen:

  • Zivilisationskrankheiten vorbeugen,  ganzheitlich entschlacken,  Vitalität steigern
  • Normale oder außergewöhnliche Stressbelastung reduzieren oder besser verkraften
  • Körper, Geist und Seele in lebendigem Fluss halten

 


Möchten Sie vorbeugen, entschlacken, Ihre Vitalität steigern?

Prävention setzt da an, wo Sie sich selbst etwas Gutes tun möchten, obwohl Sie nicht krank sind:

Mit Heilpflanzen Organe fit halten, Übersäuerung erkennen und behandeln, Lösen von Körper-Energie-Blockaden (ein Stressverstärker) ,
eine manuelle Behandlung bei Muskelverspannungen oder körperlichem oder seelischem Missempfinden
können Sie wieder in die Mitte bringen und helfen, Ihre Balance auf allen Ebenen für einen (individuell) längeren Zeitraum zu halten.

Entschlackung auf körperlicher oder seelischer Ebene hat eine Wirkung auf das Aussehen des Menschen. Anti-Aging ist aber dabei nur eine Nebenwirkung.
Das eigentliche Ziel ist, durch “Reinigen” und Loslassen - uralten Prinzipien der traditionellen europäischen und asiatischen Naturheilkunde -  möglichst lange frisch und vital zu bleiben, um das Leben zu führen, das Sie möchten.

Als Mensch, der kraftvoll aus seiner Mitte heraus denkt und handelt.


Sanfte Naturheilkunde, Körperarbeit (manuell / energetisch), entlastende Gespräche in entspannter Atmosphäre u.a. bieten Ihnen einen individuellen Weg
abgestimmt auf Ihre Gesundheitsziele und Ihre Lebenssituation.

Weitere Informationen zu Prävention und Prinzipien der ganzheitlicher Gesundheitsvorsorge mit Naturheilkunde und Energiemedizin unter  Vorbeugen von Krankheit.

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Möchten Sie Ihre ganz normale Stressbelastung besser verkraften?

Stress ist nie nur psychisch, sondern immer auch körperlich!

Stress hat immer Auswirkungen auf den Körper, das Denken (mentale Ebene) und das Erleben (Gefühlsebene) und Verhalten.

Stress lässt sich individuell bewältigen durch einen ganzheitlichen Ansatz auf körperlicher und Verhaltensebene
(innen: Denken, Fühlen / außen: handeln, den eigenen Einflussbereich nutzen)
Dies unterstütze ich u.a. durch verschiedenste naturheilkundliche Mittel, um eine für Sie passende Stressbewältigung zu gestalten.

Körperliche Stressbewältigung nimmt Einfluss auf die Bereiche und Organe des Körpers, die durch Stress besonders gefordert werden.

Seelisch-geistige Stressbewältigung arbeitet am inneren Erleben von Stress, am Überwinden einschränkender Stressmuster
und am Erreichen individuell passender Lebens- und Arbeitsbedingungen - trotz Stress.

Denn wahrscheinlich  lässt sich Ihre von außen kommende Stressbelastung nicht vermeiden.
Aber für ihre Verarbeitung auf körperlicher oder seelischer Ebene gibt es bewährte Maßnahmen.
Die Sie unterstützen, Ihre Kraftreserven wieder aufzufüllen und einen passenden Umgang mit den Stressfaktoren in Ihrem Leben zu erreichen.

 Zur ganzheitlichen Stressbewältigung und Steigerung der Stresstoleranz hat die Komplementär- und Alternativmedizin viel zu bieten.

Immer Individuell abgestimmt auf Ihre persönliche Situation.

Mehr hier zur Chance und zum Begrenzungsfaktor Stress und
über Klärung Stress-erzeugender Glaubenssätze.

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Möchten Sie mehr für sich tun?

Rechtzeitig kleine Anpassungen zur  Förderung der Harmonie (Gleichklang) in Körper, Geist und Seele unternehmen.
Um dem Glück durch den befreiten Fluss der Lebensenergie seinen Weg zu bereiten.

Was hat denn Glück mit Gesundheit zu tun?

Das ist wissenschaftlich belegt, aber wie so vieles seit langem bekannt:

Der Dalai Lama sagt, alle Menschen wollen glücklich sein.

Ich sage: Jeder Mensch auf seine Weise.

Wohlbefinden, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit, Fitness, Verwirklichung der eigenen Lebensträume
unter Einsatz aller vorhandenen Talente und Fähigkeiten,
gute Beziehungen zu sich selbst und vielleicht zu lieben Menschen. Im Sinne ganzheitlicher Reichtum,
um nur einige Aspekte von Glück zu nennen.

Dies beginnt oft erst einmal mit der der  Arbeit am Körpertempel.
Das ist der Ort, wo die Seele gerne wohnen wollen soll.

Komplementär- und Alterativmedizin kann gesunde Menschen in vielfältigen Lebenssituationen unterstützen, ihre wertvollen Ziele zu erreichen, die vielleicht Glück bedeuten.
 Dies beruht auf langjähriger abendländlischer Tradition. Heute heißt das dahinter stehende Ziel oft Selbstoptimierung.

Seinem Leben einen eigenen pragmatischen oder spirituellen Sinn geben (oder ihn wieder entdecken) stärkt das Sich-im-Einklang-fühlen mit dem was Ihnen wichtig ist.
Das fördert Ihre inneren Kräfte (Ressourcen), die für die individuelle Gesundheit wichtig sind.(Salutogenese).

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Sind Sie eher an Coaching
(= Gegenwarts- und Zukunfts-orientierte Beratung)
 in Fragen der persönlichen oder spirituellen Weiterentwicklung oder Zielerreichung interessiert,

besuchen Sie bitte mein nicht-medizinisches
 (und daher Mehrwertsteuer-pflichtiges) Angebot
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